ほうれん草1袋 塩胡椒少々 ☆味噌大さじ2 ☆マヨネーズ大さじ2 ☆酒大さじ1 . 今回は、ほうれん草×マヨネーズを使ったレシピをご紹介しますよ。メイン料理、サラダ、和え物など、ほうれん草がちょっと苦手な家族でもおいしく食べられるレシピをご用意しました♪ ぜひおうちで作ってみてくださいね。 2015/3/28 つくれぽ1000人！ 2012/5/30 つくれぽ100人！
ほうれん草を3cm位に切り、ちぎった焼きのり、白ごま、しょうゆを混ぜて出来上がり。 ＊お弁当にもどうぞ ＊献立のヒント（1） 主菜：さんまのソテー トマトソースかけ; 副菜：ジャーマンポテト; 副菜：ほうれん草の海苔和え（2）
「サッと簡単！ほうれん草のゴママヨ味噌和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ほうれん草を味噌とごま、マヨネーズで和えてみました。 味噌、練りごま、マヨネーズはとても相性が良く、濃厚な味わいになりとても美味しいですよ。 ほうれん草とひじきのごまマヨネーズ和えのレシピについてご紹介します。ほうれん草とひじきのごまマヨネーズ和えは、ほうれん草を使ったレシピです。（調理時間15分、エネルギー152kcal、食塩相当量1.2g、野菜摂取量60g） ③ ほうれん草のベーコンバター炒め【つくれぽ3500超え】 ほうれん草のベーコンバター炒め by ろっくる. ほうれん草のツナマヨ和えのレシピについてご紹介します。ほうれん草のツナマヨ和えは、ほうれん草を使ったレシピです。ツナとマヨネーズのコクが、ほうれん草によく合います。（調理時間10分、エネルギー324kcal、食塩相当量1g、野菜摂取量125g） 熱湯にほうれん草を入れしんなりすればザルに上げ水洗いし、粗熱が取れればしっかり水気を絞る。 3 ほうれん草にかつおぶし、しょうゆ、マヨネーズを混ぜ合わせる。